健康づくり

ぜん息やCOPDを抱えながら苦しむ患者さん同士、日頃の病気の悩みを交流したり、時には勉強会なども開催しながら、病気と向き合っていこう、またお互いが支えあっていこうと、楽らく呼吸会を開催しています。 今回のテーマは、「自己 […]

日曜の朝のひととき、お散歩のついでにヨガはいかがですか？ 広い空の下で深呼吸するだけでも気持ちいいですよ。 誰でも参加出来るやさしいヨガです。 西淀公園でお待ちしております。 お気軽にどうぞ〜

毎月第1土曜日にチェリースペースで「ゆるくてやさしい」ヨガレッスンを行なっています。 老若男女、どなたでも参加していただけます。お気軽にどうぞ♪ お問い合わせ メール …… yoga.wagan.wako@gmail.c […]

イベント詳細: 夏のあおぞらヨガは大野川緑陰道路から木陰を求めて、 西淀公園に場所を移動し、ラジオ体操と同じ時間にスタートします。 早起きして一緒にソトヨガしませんか？ お問い合わせ メール　yoga.wagan.wak […]

ヨガわがんのソトヨガイベント第2弾は、ゆうぐれヨガです。 日が暮れる頃の少しだけ涼しくなる時間に一緒にヨガを楽しみませんか？ お問い合わせ メール　yoga.wagan.wako@gmail.com TEL　070-23 […]

11月15日（金）に、楽らく呼吸会を開催いたします。 今回のテーマは、「呼吸リハビリ、じぶんでできる運動、体力測定」です。 西淀病院の理学療法士、作業療法士の方々を講師にお招きして、呼吸リハビリ、じぶんでできる運動につい […]

2025年1月24日（金）に、楽らく呼吸会を開催いたします。 楽らく呼吸会とは、ぜん息やCOPDを抱えながら苦しむ患者さん同士が日頃の病気の悩みを交流したり、勉強会で学びながら、病気と向き合っていこう、またお互いが支えあ […]

3月14日（金）に、楽らく呼吸会を開催いたします。 次回のテーマは 【薬について】 ファルマプランの薬剤師さんにお越しいただきます。 日頃飲んでいるお薬。このまま飲み続けたらどうなるんだろう？ また風邪ひいた時や、体調が […]